Lapte Cu Cereale – Un mic dejun sanatos?

Am mâncat lapte cu cereale dimineaţa ani de zile. Eram sigur că e mic dejunul campionilor. Era evident: calciu, proteine, fibre, tot ce-mi trebuia să încep ziua cu dreptul şi să mă simt sătul. Dar hai să fim sinceri, că nu pentru calciu şi proteine mâncăm noi lapte cu cereale,...